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運動

 こんにちは!

 

最近は天気がどんよりしていますね☁

 

そんな時は…

運動をして気分をスッキリさせましょう☺

 

先日ハンドボールの社会人チームの練習に参加してきました!!

練習試合もしてたくさんいい汗がかけました👌

大きい声を出しながらスポーツするのは楽しいですね🤩

シュートが決まった後のハイタッチも気持ちがいいです👏👏

 

みなさんも是非

いい汗流してくださいね〜😋

 

スタッフ🌝S 

posted by: namiki-dental | - | 17:39 | - | - | - | - |
映画

梅雨に入り、ムシムシした日が続いていますね。。。


今日久しぶりに映画を観て来ました!

何を観るか決めずに映画館に行き、調度良い時間にやっていた映画を観ました。

そうしたらこれが大当たりでとても楽しかったです!!

ナイトショーだったので割引で観れましたし、他のお客さんが少なかったのでゆったり観る事が出来て大満足の2時間でした✨

これからもリフレッシュがてら映画を観に行こうと思います😊

何かおすすめの映画があったら是非教えてください!

                                             スタッフN

posted by: namiki-dental | - | 00:38 | - | - | - | - |
宇宙

先日仙台に行った時、天文台へ行ってきました☆彡

 

昔から星や宇宙が好きなので、

実際は質素な施設でしたが楽しかったです☆

 

そしてここに来て欲しかったのがこの飴です‼

 

 

少し下手くそに撮れましたが、

飴を空に向けて撮るとそれなりに素敵にとれます(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)

 

お土産も可愛くて他にNASAのTシャツや他欲しかったですが、

我慢をしてこれくらいにしました(・◇・)

 

 

宇宙飛行士になる過去問題も購入したので

頑張ってやってみたいと思います*¥(^o^)/*

 

夏になると流星群や夏の大三角がみれるので、

みなさんもぜひ足を運んでみてください🐾

 

staff★T

posted by: namiki-dental | - | 20:53 | - | - | - | - |
健康のために…

 

 

こんにちは!

最近はあったかくなったり寒くなったり

服装を選ぶのも体調管理も大変で

毎日困ってます。。。笑

 

体調を崩さないようにと健康のために

わたしは最近黒酢を飲み始めました😂

最初は味に抵抗あったのですが、

いまは味に慣れ、飲まないと気が済まない

くらいの域に達しましたー!!笑

みなさんもぜひ飲んでみてください!!

ただし摂取しすぎは酸蝕症を引き起こす原因

になり兼ねないので摂取しすぎにも注意して

ください👌

 

そして、健康のためにやってることあれば

ぜひ教えて頂きたいです💓

 

 

        staff R

posted by: namiki-dental | - | 12:00 | - | - | - | - |
バラ✩

皆様、こんにちは ♫

 

雨が少ないので、バラにダメージがなく

綺麗な状態で咲いてくれています ✿

 

 

 

staff N ✿

posted by: namiki-dental | - | 23:10 | - | - | - | - |
バラ!!

皆様、こんにちは ☆彡

 

暑い日が続きますね (;´Д`A

6月に入り、お庭のバラも次々に咲き始めました (☆∀☆)

 

もちろん、害虫も発生しやすい時期ですので

日々消毒を怠りません (^^♪

 

今年はバラの状態がとても良く、

きれいに咲いてくれています

(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

そして家の中にも飾りました (*^。^*)

 

 

お天気がいい日が続きそうなので、

今年はバラがきれいに咲いてくれそうです (^.^)

 

staff N ★

posted by: namiki-dental | - | 23:11 | - | - | - | - |
快晴

 

 

 

こんにちは!

週末は天気が最高に良くてすごく気持ちよかったですね♪

 

 

 

みなさんは絆祭り行かれましたか?

 

 

 

私は人ごみを避けるべく逃げるようにして宮城県の塩釜に行ってきました♪

 

友達と魚市場に行き、海鮮丼を食べて、

海を見ながら日向ぼっこをしたり、、

すごく充実した週末を過ごしました!

 

 

親しい友達と過ごす時間は私の癒しの時間です♪

時は金なりということわざがありますが

まさにその通りだと思いますね。

大切な人との時間、大切な瞬間、どんな時間でも大事にしていけたらいいなと思います。

 

 

 

絆祭りに行かれた方、ぜひお話聞かせてくださいね!

 

 

 

スタッフY

posted by: namiki-dental | - | 20:14 | - | - | - | - |